Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, lädt Templeshape an der Manessestrasse 120 ein, eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Wohlbefinden zu entdecken. Wir sind dein kompetentes Fitnessstudio und dein persönlicher ganzheitlicher Partner, der dir hilft, dein Potenzial zu entfalten und ein Gefühl von Balance in deinem Leben zu finden.
Bei Templeshape an der Manessestrasse 120 steht nicht nur die körperliche Verfettung im Vordergrund, sondern eine harmonische Einheit von Bewegung, Atmung, Bewusstsein und Entspannung. Unser Konzept ist darauf ausgerichtet, dir nicht nur eine optimale Trainingsumgebung zu bieten, sondern dir dabei bewusst zu machen, wie du durch bewusste Bewegung und Entspannungsmethoden dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst.
Unsere ganzheitliche Trainingsphilosophie
Wir glauben, dass echte Fitness mehr als nur definierte Muskeln bedeutet. Deshalb kombinieren wir traditionelle Trainingsmethoden mit modernen, ganzheitlichen Ansätzen. In unseren Räumlichkeiten an der Manessestrasse 120 findest du:
Personal Training & Ganzheitliche Einzelcoaching
Dein persönlicher Coach an der Manessestrasse 120 erstellt für dich ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das auf deinen individuellen Zielen, deiner körperlichen Verfassung und deinen persönlichen Bedürfnissen basiert. Es geht nicht nur um effektive Übungen, sondern darum, dir die Werkzeuge zu geben, um nachhaltig gesünder zu leben und dein Bewusstsein für deinen Körper zu schärfen.
Vielfältige Gruppenkurse
Ob Yin-Yoga, Power Pilates, Kettlebell-Swings oder progressive Muskelentspannung – unsere abwechslungsreichen Kurse an der Manessestrasse 120 bieten für jeden etwas. Wir legen Wert darauf, dass die Trainingsformen vielfältig sind und verschiedene Aspekte des Wohlbefindens ansprechen: von der Steigerung der körperlichen Fitness über die Verbesserung der Flexibilität bis hin zur Förderung von Entspanfung und Meditation.
Spezielle Angebote & Workshops
Neben den regulären Trainingsangeboten findest du an der Manessestrasse 120 regelmäßige Workshops zu Themen wie Meditation, Atemtechniken oder Ernährung, die dein ganzheitliches Wohlbefinden zusätzlich unterstützen. Wir glauben, dass regelmäßige Workshops und Seminare einen wichtigen Bestandteil eines ausgewogenen Lebens darstellen.
Modernes Ambiente & Sauberkeit
Unser Studio an der Manessestrasse 120 bietet dir nicht nur hochwertige Geräte und eine gemütliche Atmosphäre, sondern auch eine saubere und aufgeräumte Umgebung, in der du dich wohlfühlst und dein Bestes geben kannst. Wir stellen Sauberkeit und Hygiene an der Manessestrasse 120 in den Vordergrund.
Warum Templeshape an der Manessestrasse 120?
Bei Templeshape an der Manessestrasse 120 geht es darum, dir eine Gemeinschaft zu schaffen, in der du Unterstützung findest, deine Ziele verfolgst und deinen Weg zum besseren dir selbst finden kannst. Wir sind dein kompetentes Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum direkt an deiner Türschwelle in Zürich.
Ob du anfängst, dein Training intensivierst oder einfach nur nach einem Ort suchst, an dem du dich entspannen und neue Energie schöpfen kannst – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich bist du richtig.
Für Fragen oder um mehr über unsere Angebote an der Manessestrasse 120 zu erfahren, kontaktiere uns gerne unter +41793391959 oder besuche unsere Website unter https://templeshape.com.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten, damit du dein Training individuell an deinen Tagesablauf anpassen kannst.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 werden?
Um Mitglied zu werden, besuche einfach unser Studio an der Manessestrasse 120, um ein kostenfreies Probetraining zu absolvieren. Anschließend kannst du bei deiner ersten Mitgliedschaft einen Rabatt von 10% erhalten. Wir helfen dir gerne bei der Wahl des passenden Mitgliedschafts-Typs.
3. Bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 Online-Trainings an?
Aktuell konzentrieren wir uns auf die Betreuung unserer Mitglieder an der Manessestrasse 120 im Studio. Unsere Trainingspassion und unser persönliche Coaching-Angebot sind in der physischen Präsenz an der Manessestrasse 120 am besten umsetzbar.
4. Gibt es an Templeshape Manessestrasse 120 Parkplätze?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung von Manessestrasse 120. Wir empfehlen dir, den öffentlichen Nahverkehr zu nutzen oder ein Parkhaus in der Nähe zu suchen, da auf dem Bürgersteig an der Manessestrasse 120 Parkplätze rar sind.